Ha de sju kommande generationerna i åtanke då du väljer näringstillskott.
Välj högkvalitativa näringstillskott.
Särskilt viktigt för dig som planerar att skaffa barn!
... då du väljer näringstillskott.
... näringstillskottet även kan ges till gravida eller ammande kvinnor och barn.
Om företaget som tillverkar och marknadsför näringstillskottet avråder grupperna ovan från intag av det aktuella preparatet, är det sannolikt bäst att du själv undviker det, eftersom preparatet då förmodlingen är skadligt även för dig och din genuppsättning.
Att det kan skada genuppsättningen är särskilt viktigt att tänka på för dig som har för avsikt att skaffa barn. Kom ihåg att det gäller både kvinnor och män.
... du kan också på ett medvetet sätt välja preparat som reducerar förekomsten av djurplågeri.
Välj högkvalitativa marina omega-3-preparat som kommer från krill istället för från sälar och odlade fiskar. Tänk på att odlad fisk i regel innehåller mycket antibiotika, eftersom det grasserar många sjukdomar då fiskarna trängs i odlingarna. Välj att äta vildfångad fisk från Nordatlanten istället.
Du som är vegetarian kan få din omega-3 från kallpressad rapsolja. Det finns nyttiga essentiella fettsyror i frukten avocado.
Du kan mosa en avokado, pressa citron och använda det som pålägg istället för smör på ett gott fullkornsrågbröd. Mal färsk svartpeppar över moset och skiva en mogen tomat och salta lite med exempelvis någon av A. Vogels örtsalter. Mmmm, både jättegott och fräscht!
... preparat som förutom Omega-3 även innehåller Omega-6.
Vi får i regel i oss alldeles för mycket omega-6 i förhållande till omega-3, eftersom alla mjölprodukter vi äter, som pasta, bröd, pajer (pajdeg) med mera innehåller omega-6.
Omega-3 och omega-6 bör vara balanserade. Enligt en del medicinska källor får vi i oss 20 gånger så mycket omega-6 som omega-3, därför behöver inte de näringstillskott vi stoppar i oss innehålla omega-6.
Enda undantaget gäller den som inte äter mjölprodukter överhuvudtagat...
... du vill få mer information om och tips på näringstillskott av yppersta kvalitet. När passar det dig? Nu eller imorgon!
Ring 08 - 437 55 938 eller 0709 - 56 01 50.
Fyll i kontaktformuläret genom att klicka på länken, kontakta Skönhet & Hälsa »
